9月26日（土）満濃中学校部活指導（第１回）
コーチ名 : 五十嵐、喜多
選手名 : 林、庄司、松岡
テーマ「1対1」
【実施内容】
① パワーポジション
② 体幹 2ボールドリブル
③ サイドキックドリル
④ ランジ、ロールフットワーク、ビハインドフットワーク
⑤ 2ボールパス
⑥ オールコート１対１（ディフェンス重視）
⑦ 対面シュートドリル
インサイドフット→キャッチ＆シュート
インサイドフット→１ドリブル→インサイドフットストップシュート
インサイドフットスキップミート→１ドリブル→レイアップ
インサイドフットリバースターン→２ドリブル→ステップバックシュート
アウトサイドフット→クロスドライブ→ロール→シュート
⑧ 練習したミート、ステップを使って1対1（ディフェンスクローズアウト）
【感想】
満濃中学校バスケ部の皆さん、一生懸命チャレンジする姿勢で楽しんで練習に取り組んでくれてありがとうございました。
対面シュートのところで、なかなかできないところがありましたが、何度も考えチャレンジすることで少しずつ成長が見られました
１対１のところでは、ミスを恐れずに積極的に練習したミートやステップを使ってチャレンジできていました。中にはミートとステップを色々組み合わせてプレーしていた生徒もいました。
自分で考えて実行して、それが成功した時は本当に嬉しいし、楽しいと思います。
指導している側としても、その時が一番楽しいです。
今回の指導を通して成長する楽しさを知ってもらえるきっかけになればと思っています。
これからも、日々成長できるようミスを恐れずにチャレンジし続けて頑張ってください。
次回も楽しみにしています。
ありがとうございました！
