3/23（土）県立坂出高校にて女子バスケットボール部に部活指導第1回目を行いました。
チームからは＃44問選手が参加してくれました。
まず第1回目は基礎をみっちり指導させて頂きました。
お決まりのパワーポジションから始まり、ウォームアップを兼ねて動きながらのハンドリング、ドリブル練習も止まった状態と動きながらの両パターン行い、その後ディフェンスを抜く時の大事なポイントを説明し実際にディフェンスを抜く練習も行いました。
後半はオフェンスからディフェンスやディフェンスからオフェンスへの切り替えを意識した練習と、速攻の時の攻め方をいくつか紹介させていただきました。
次の日日曜日に練習試合の予定があるとのことで、最後の速攻の攻め方を早速試してみたいとおっしゃってくださいました。
上手くいったかどうか次の第2回目の指導の時に聞いてみたいと思います。
第2回は1週間後の3/30（土）です。
またみなさんに会えるのを楽しみにしています！
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3/23（土）坂出高校部活指導
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